2 mois de régime « Comme j’aime » La perte de poids, au cœur de mes pensées de façon récurrente depuis mes deux grossesses. Quelques kilos en plus, des formes supplémentaires, des vêtements qui semblent avoir rétréci. Oui, je m’accepte. Oui, le bonheur n’est pas une question de poids. Oui, la santé ne tient pas en un…
Étiquette : regime
Retrouver sa ligne avec la Luxo
Bonjour, Cet article était en attente depuis le début de l’année pour pouvoir vous faire un retour en toute franchise et avec du recul sur la méthode qui m’a permis de me débarrasser de mes kilos de grossesse. Lors de ma grossesse (de février 2015 à novembre 2015) j’ai pris 14 kg (l’évolution de mon…
Porridge Time
Bonjour les Mums, Qui dit froid hivernal dit recette nordique alors aujourd’hui je vous dévoile ma recette du porridge (GROOOOS SECRET !) version healthy ou comme ici trèèès gourmande. C’est un peu ma recette du moment : au petit déjeuner, après un marathon de repas comme le week-end de Noël ou bien les jours où…
Chère Gemme, 