En premier lieu, dès que vous partez pour la maternité, n’oubliez pas :

• Votre dossier médical (suivi de grossesse)
• Votre carte de groupe sanguin
• Votre carte vitale + carte de mutuelle
• Votre livret de famille
• Votre carte d’identité

Valise de maternité –

Mes indispensables en salle de pré-travail/d’accouchement

Avant de passer en salle d’accouchement on reste en général quelques temps en salle de pré-travail ou salle de travail. Pour mon premier accouchement, j’ai commencé à perdre les eaux à 8h du matin, je suis arrivée à la maternité à 10h et de 10h à 21h je suis restée en salle de pré-travail avant de monter en salle d’accouchement lorsque j’étais ouverte à 4 et que j’ai accepté la péridurale ^^

De 10h à 17h je n’avais qu’à attendre que les contractions arrivent… alors autant dire qu’il fallait simplement me faire passer le temps. Puis de 17h à 21h, pas besoin de distraction, les contractions toutes les 5 min étaient là pour rythmer la cadence !

En salle de pré-travail et en salle d’accouchement, j’étais bien contente d’avoir :

• Une robe tee-shirt ou chemise de nuit (comme vous voulez, simplement c’est mieux qu’un pantalon puisque les contrôles réguliers de la dilatation nécessite de se déshabiller à chaque fois.)
• Un élastique pour les cheveux (Si tu as des cheveux… Non mais allo t’es une fille et t’as pas d’élastique ?)
• Des pantoufles… bien que je sois resté pieds nus à déambuler sur mon ballon.
• Une culotte de rechange… surtout si vous arrivez à la maternité en perdant les eaux!
• Un spray d’eau thermale (dans le cas où vous n’auriez pas le droit de boire/manger, c’est agréable de pouvoir humidifier sa bouche ! Méfiez vous, certains spray ont un gout de sel… c’est bête mais goûtez les avant ^^)
• Des lingettes pour vous rafraîchir
• un paquet de mouchoir (oui on peut pleurer si on a mal ^^)
• un labelo
• Votre téléphone portable et son chargeur
• Un livre ou des magazines

Puis en salle d’accouchement pour bébé  :

• son premier body et son premier pyjama (de préférence qui s’attache par devant)
• une petite brassière en laine
• une paire de chaussette
• un bonnet
• une turbulette
• une petite couverture
• un lange carré

Et pour papa :

• L’appareil photo, caméra ou téléphone portable avec le chargeur
• un peu de monnaie s’il veut se prendre un café au distributeur
• de la patience et de l’empathie merci

Valise de maternité –

Mes indispensables à la maternité

Avec un accouchement par voie basse et aucune complication, je suis restée 4 jours à la maternité (normalement c’est 3 jours mais ayant accouché à 3h00 du matin, le premier jour ne comptais pas)

Durant mon séjour j’ai eu besoin de :

• 4 Tenues confortables pour le jour (ne prenez pas la confiance en prenant vos vêtements d’avant grossesse vous risquerez d’être déçue ^^) avec des hauts pratiques si vous allaitez (chemise qui se déboutonne par exemple)
• un gilet
• 2 pyjamas (faciles à ouvrir si vous allaitez)
• 6 culottes en coton confortables (surtout si vous avez une césarienne). Oui, je boycotte les slips jetables
• 2 paquets de serviettes intimes nuit… oui oui ce n’est pas trop pour 4 jours. Certaines préfères les culottes absorbantes type Tena.
• 3 paires de chaussettes / collant
• 3 soutiens gorge ou brassières (là vous êtes à l’aise car au 2ème ou 3ème jour vos seins vont ENCORE prendre du volume !)
• Trousse de toilette (brosse à dent, dentifrice, gel douche surgras, huile anti-vergeture oui oui même après l’accouchement il faut continuer !)
• Trousse à maquillage (vous aimerez peut être vous faire une petite beauté pour les visites ^^)
• Sèche-cheveux (Non, je n’ai pas utilisé le sèche-cheveux pour me sécher les cheveux… mais bien pour me sécher les points de l’épisiotomie après la douche plutôt que de passer la serviette de toilette ^^)
• votre coussin d’allaitement (même si on allaite pas)
• votre carnet de naissance si vous en avez pris un, avec un stylo
• votre bullet journal si vous en avez un
• un livre et vos lunettes
• Votre tasse avec des tisanes
• un paquet de gâteaux
• Du gel hydro alcoolique
• petit + : une petite lampe à pile, plus confortable que l’affreux néon de la chambre pour les réveils nocturnes de bébé ^^

Et si vous allaitez :

• une boite de coussinets d’allaitement
• une crème anti-crevasse (je prends la purelan)
• Des soutiens gorges pratiques (ne vous enflammez à acheter tout de suite des soutiens gorge d’allaitement car 1-2 jours après l’accouchement vous allez prendre 1 à 2 tailles ! Alors autant avoir sa taille « définitive » d’allaitement avant d’investir ^^)
• Tisane d’allaitement (pour booster la montée de lait, je prends les picots au fenouil)

Pour bébé :

• 5 bodies et 5 pyjamas (de préférence qui s’attache par devant… on trouve nos bébés fragiles et nous avons parfois un peu d’appréhension à les manipuler alors faire passer un body par la tête…)
• 3 paires de chaussette
• une brassière en laine
• 1 turbulette
• 2 capes de bain
• 5 langes
• trousse de toilette de bébé (coupe ongle, brosse à cheveux, thermomètre de bain)
• un paquet de couche (en général la maternité fourni les premières couches)
• doudou et sucette si vous avez envie de lui en donner une
• une tenue pour sa sortie avec des petites chaussures (la seule fois où j’ai mis des chaussures à mes bébés ahah !)
• un petit bonnet
• un nid d’ange pour la sortie de maternité

Et on n’oublie pas d’installer le siège auto dans la voiture !

C’est bon je suis prête !!

Tu peux venir !