Dès 12 mois – Des esquimaux aux fruits

Se rafraîchir avec des fruits

La température atteint 33°C à la maison. L’alerte canicule est déclenchée, il faut s’hydrater et se rafraîchir.

Au programme : brumisateur et esquimaux melon-framboise !

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Comme c’était improvisé, on n’avait pas de moules à esquimaux. Pas de bâtonnets non plus. Juste la recette trouvée dans le livre de la marque Béaba et les bons ingrédients. C’est déjà pas mal ! 

Pour faire la préparation j’ai utilisé le Babycook. Pour ceux qui ne connaissent pas le robot cuiseur Babycook (le mien c’est le Neo night-blue), il s’agit d’un robot qui cuit/décongèle/réchauffe à la vapeur, mixe, mouline, hache…  En gros c’est celui qui me facilite la vie à portée de main ^^

On a mixé 1/2 melon et 125g de framboise avec le jus d’1/2 citron jaune et 1 cuillère à café de miel (seulement si bébé à + de 12 mois). 

Conformément aux recommandations de l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), l’ANSES (Agence Nationale de Sécurité Sanitaire de l’Alimentation, de l’Environnement et du travail) rappelle dans un article mis à jour en 2016 qu’il est absolument déconseillé de donner du miel aux enfants de moins d’un an car il pourrait générer le botulisme infantile.

On a fouillé les placards, estimé que le reste de verrines en plastique et de touillettes à café en bois feraient l’affaire.

4h au congélateur… c’est un succès !! Une recette heathly,  comme on dit. Saine, surtout. Rafraîchissante, c’est le but.

Pour les démouler, un petit passage sous l’eau chaude (ou entre nos mains), si simple de se faire plaisir !

Des autres idées de recette d’esquimaux ? Des parfum à associer ? 

Je tenterais bien des glaces fraise-basilic ici ^^

Bel été

Marine

Un commentaire Ajoutez le vôtre

  1. Ninoute dit :

    super belle idée pour rafraîchir bébé et se faire plaisir aussi 🙂

    J'aime

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